Close Menu
العمق الصحراويالعمق الصحراوي
    أخر العروض

    تصعيد ميداني في سبتة: مسيرة ليلية للأهالي ضد تدفق المهاجرين والشرطة الإسبانية تتدخل

    أغسطس 27, 2026

    جديد رسوم “التوقيت الجامعي الميسر”…

    أغسطس 27, 2026

    المحامون يترقبون موعد الحسم بين استمرار الإضراب والعودة إلى المحاكم

    أغسطس 27, 2026
    فيسبوك الانستغرام لينكدإن X (Twitter)
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    العمق الصحراويالعمق الصحراوي
    • الرئيسية
    • أخبار السياسة
    • أخبار الصحراء
    • أخبار المغرب
    • أخبار المجتمع
    • أخبار المرأة
    • أخبار الإقتصاد
    • أخبار التقنية
    • أخبار الرياضة
    العمق الصحراويالعمق الصحراوي
    الرئيسية - أخبار الصحراء - الترفاس (الكمأ الصحراوي): كنز الصحراء وفوائده المتعددة.
    أخبار الصحراء

    الترفاس (الكمأ الصحراوي): كنز الصحراء وفوائده المتعددة.

    هيئة التحريربواسطة هيئة التحريرديسمبر 22, 2025لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني تيلقرام Copy Link
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني Copy Link

    يُعدّ الترفاس، المعروف أيضاً بالكمأ أو الفقع، من أندر وأثمن المنتجات الطبيعية التي تظهر في الصحراء خلال مواسم محدودة من السنة، هذا الفطر البري الموسمي ينمو تحت سطح التربة بعد تساقط الأمطار، على عمق يتراوح بين خمسة وخمسة عشر سنتيمتراً، دون أن تُرى له أوراق أو سيقان، ما يجعل العثور عليه مهمة تحتاج إلى خبرة ومعرفة بطبيعة الأرض والنباتات المحيطة بها، وغالباً ما يظهر الترفاس بالقرب من بعض النباتات الصحراوية، خاصة نبات “الأرقه”، في علاقة طبيعية تساعد على نموه وتطوره.

    ويتخذ الترفاس شكلاً قريباً من حبة البطاطا، ويختلف حجمه ووزنه من حبة لأخرى، حيث قد يتراوح وزن الحبة الواحدة بين ثلاثين وتسعمائة غرام، وتُعدّ منطقة الحمادة الحمراء في ليبيا من أبرز وأشهر المناطق المنتجة لهذا الفطر الصحراوي، إذ تُصنَّف كواحدة من أهم المصادر العالمية للترفاس، لما تتميز به من جودة عالية وكميات معتبرة خلال المواسم الجيدة.

    ولا تقتصر أهمية الترفاس على ندرته فحسب، بل تمتد إلى قيمته الغذائية والصحية، حيث يحتوي على نسبة مهمة من البروتينات النباتية، إلى جانب معادن أساسية مثل الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم، إضافة إلى الألياف الغذائية، التي تساعد على تحسين عملية الهضم. ويُعدّ الترفاس غذاءً صحياً لقلة الدهون التي يحتويها، كما حظي بمكانة خاصة في الطب الشعبي، إذ استُعمل تقليدياً لتقوية الجسم وتعزيز المناعة، كما ارتبط اسمه بعلاجات تقليدية متوارثة في بعض المناطق الصحراوية.

    ومن الناحية الاقتصادية، يشكّل الترفاس مورداً مهماً لسكان المناطق الصحراوية، حيث يُعتبر مصدر دخل موسمي ينعش الحركة التجارية خلال فترة ظهوره، نظراً لارتفاع الطلب عليه في الأسواق المحلية والدولية، ويختلف ثمنه حسب نوعه وحجمه وجودته ونظافته، إضافة إلى وفرة الأمطار التي تؤثر بشكل مباشر على حجم الإنتاج. كما يحظى الترفاس بمكانة مميزة في المطبخ التقليدي، ويُستعمل في إعداد أطباق فاخرة تُقدَّم في المناسبات الخاصة، لما يتميز به من مذاق فريد وقيمة غذائية عالية.

    وتتنوع أصناف الترفاس بين الأبيض والأسود والبني، وتختلف جودتها ونكهتها حسب البيئة التي تنمو فيها، إلا أن جميعها تشترك في كونها كنزاً طبيعياً نادراً يجمع،

    بين القيمة الغذائية والاقتصادية والثقافية، ويظل الترفاس رمزاً لعطاء الصحراء، ودليل على غنى الطبيعة وقدرتها على منح الإنسان موارد ثمينة رغم قسوة الظروف المناخية.

    Follow on Google News Follow on Flipboard
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقنبذ جبهة البوليساريو يكشف مناورات الجزائر في المنتدى الروسي الإفريقي
    التالي المغرب والجزائر بمجلس الأمن الدولي .. دروس الواقعية والنضج الدبلوماسي
    هيئة التحرير
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    انتهاكات البوليساريو تعود إلى الواجهة الدولية برسالة لمنظمة الأمم المتحدة

    أغسطس 27, 2026

    اقتراب شهر أكتوبر يدخل قضية الصحراء المغربية مرحلة دبلوماسية جديدة

    أغسطس 25, 2026

    عاجل.. العثور على جثمان الشاب حسنا بومهدي بشمال شاطئ الوطية..

    أغسطس 24, 2026

    حقوقيون من أمريكا الجنوبية يطالبون الأمم المتحدة بفتح ملف الانتهاكات في مخيمات تندوف

    أغسطس 24, 2026

    الجنسية الإسبانية للصحراويين تفتح أسئلة السياسة والذاكرة الاستعمارية

    أغسطس 23, 2026

    منصة الشباب ببوجدور تحتضن لقاءً تواصليا لفائدة أزيد من 80 شابا من الأقاليم الجنوبية

    أغسطس 22, 2026
    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    Demo
    إقرء أيضا

    تصعيد ميداني في سبتة: مسيرة ليلية للأهالي ضد تدفق المهاجرين والشرطة الإسبانية تتدخل

    بواسطة هيئة التحريرأغسطس 27, 2026

    عاشت مدينة سبتة المحتلة، ليلة الأربعاء/الخميس، على وقع تصعيد ميداني وحالة من الغليان الشديد، جراء…

    جديد رسوم “التوقيت الجامعي الميسر”…

    أغسطس 27, 2026

    المحامون يترقبون موعد الحسم بين استمرار الإضراب والعودة إلى المحاكم

    أغسطس 27, 2026
    الأكثر قراءة

    تصعيد ميداني في سبتة: مسيرة ليلية للأهالي ضد تدفق المهاجرين والشرطة الإسبانية تتدخل

    بواسطة هيئة التحريرأغسطس 27, 2026

    عاشت مدينة سبتة المحتلة، ليلة الأربعاء/الخميس، على وقع تصعيد ميداني وحالة من…

    جديد رسوم “التوقيت الجامعي الميسر”…

    بواسطة هيئة التحريرأغسطس 27, 2026

    أورد مصدر مطلع أن مجالس الجامعات المغربية ستجد صعوبة في التعامل بشكل…

    المحامون يترقبون موعد الحسم بين استمرار الإضراب والعودة إلى المحاكم

    بواسطة هيئة التحريرأغسطس 27, 2026

    يعيش المحامون بالمملكة حالة من الترقب المشوب بالانقسام، قبل انعقاد المجلس الاستثنائي…

    إشترك بالقائمة البريدية

    إشترك ليصلك كل جديد الاعلانات والعروض الخاصة بناز

    موقع العمق الصحراوي – جريدة إلكترونية مغربية مستقلة ترصد أخبار الصحراء المغربية، السياسة، المجتمع، الثقافة، والرياضة، برؤية مهنية ومصداقية في نقل الخبر من العمق.

    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب واتساب
    خدمات
    • تواصل معنا
    • شروط الاستخدام
    • سياسة الخصوصية
    القائمة
    • الرئيسية
    • أخبار السياسة
    • أخبار الصحراء
    • أخبار المغرب
    • أخبار المجتمع
    • أخبار المرأة
    • أخبار الإقتصاد
    • أخبار التقنية
    • أخبار الرياضة
    • تواصل معنا
    • شروط الاستخدام
    • سياسة الخصوصية
    جميع الحقوق محفوظة © 2026 لموقع العمق الصحراوي

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter